MindMasters et Mini MindMasters
| Ce programme gratuit permet aux enfants de maîtriser des habiletés pour vivre positivement. Mini MindMasters est pour les enfants âgés de 4 à 8 ans et MindMasters est pour les enfants de 9 à 12 ans |  |
|
La relaxation Comment relaxer, quand relaxer et pourquoi relaxer. La gestion du stress Comment reconnaître le stress et le surmonter efficacement, à quel moment mettre cette habileté en pratique et pourquoi c’est important. L’appréciation des moments précieux Apprendre à être attentif aux belles choses qui se produisent chaque jour, dans chaque expérience. La pensée positive Développer une attitude positive envers soi-même et les autres, et pourquoi c’est important. L’imagerie positive Apprendre à canaliser son attention et à utiliser son attention d’une façon creative et bénéfique. |
|
|
Pour obtenir les documents du programme, veuillez accéder au site web suivant: http://www.child-youth-health.net/français/rapports-et-ressources/mini-mindmasters/ |
|
| Retour à la trajectoire… |